Všichni jsme tam už nejspíš byli - v začarovaném kruhu pádů do stejných vzorců, od kterých se snažíme odprostit. V kruhu, kdy každý nový...

The only way is through. The way out becomes a journey in.

Pranayama refers to the control and regulations of the breath. Forming one of the eight limbs of yoga, pranayama is a vital aspect of yoga.